Kalp Kırıklığı Kalbi Fiziki Olarak da Etkiliyor

Duygusal Gerilimin Görülmeyen Belirtisi; Kırık Kalp Sendromu Kalp Krizi ile Karışıyor

Ani gelişen şiddetli keder, hayal kırıklığı yahut gerilim sonrası kandaki gerilim hormon seviyeleri dokular için hasar oluşturacak seviyelerde artıyor. Bu durumun kalbi de etkilediğini söyleyen Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Buturak, hastada ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma üzere şikayetlerin ortaya çıktığını anlattı. Literatürde kırık kalp sendromu olarak tanımlanan bu durumun kalp krizi ile karıştığına dikkat çekti. 

Her ne kadar ağır duygusal travmalar kalp kırıklığına yol açsa da aslında fiziki olarak da kalp üzerinde besbelli tesirler yarabiliyor. Hatta yaşanan şikayetler kalp krizi ile birebir tıpkı özellikleri taşıyor. İlk kere Japonya’da 1990 yılında Takatsubo Sendromu olarak tanımlanan Kırık Kalp Sendromu, ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma üzere belirtilerle kendini gösteriyor. Yeditepe Üniversitesi Hastaneleri Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr.  Ali Buturak’ın verdiği bilgiye nazaran ön tanısı kalp krizi olan hastaların yüzde 2-3’ünde gerçek teşhisin Kırık Kalp Sendromu olduğu biliniyor. Hastalık bayanlarda daha sık görüldüğü için bu oran yüzde 5-6’ya kadar çıkabiliyor. 

“UZUN PERİYODİK BAĞLANTI SONRASI AYRILIK, BOŞANMA TETİKLİYOR”

Sıklıkla kişinin, eş, sevgili yahut birinci derece yakını ya da çok sevdiği bir yakınını kaybetmesi, uzun periyodik bir bağlantı sonrası ayrılık, boşanma yahut aldatılma üzere ağır duygusal durumlar yahut kişiyi derinden sarsacak haberler alması (kanser hastası olduğunu öğrenmesi…vb) üzere ani ruhsal travmaların hastalığı tetiklediğini anlatan Prof. Dr. Ali Buturak, bunun yanı sıra kişinin yaşadığı boğulma tehlikesi, zelzele üzere doğal afetler ve kimi fizikî travmaların da da kırık kalp sendromuna sebep olabileceğini vurguladı. 

Prof. Dr. Buturak, yaşanan duygusal travmaların nasıl oluyor da fiziki sonuçlar ortaya çıkardığını ise şöyle açıkladı:

“Kişide ani gelişen şiddetli keder, hayal kırıklığı yahut gerilim sonrası beyindeki birtakım bölgelerin çok aktivite göstermesi sonucu kandaki gerilim hormon seviyeleri dokularda hasar oluşturacak biçimde artıyor. Bu hormonlar, kalp kası ve kalbin küçük kılcal damarlarına atak ederek kalp kasında ani başlayan kasılma kusuru ve kalp damar dolanımını bozacak biçimde küçük damarlarda işlev kaybına yol açıyor. Bu durum da hastada ani başlayan göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı, baş dönmesi ve bayılma gibi şikayetlere neden oluyor.”

KALP KRİZİ İLE KARIŞTIRIYOR

Bu şikayetleri olan ve bilhassa son 1-5 gün içerisinde ruhsal yahut fizikî gerilim yaşayan tüm hastaların vakit kaybetmeden kendilerine en yakın hastanenin acil servisine başvurmaları gerektiğine dikkat çeken Prof. Dr. Buturak, “Özellikle ani başlayan göğüs ağrısı, kalp krizi ile karıştırılmasına sebep olur. Kırık kalp sendromundan kuşku edilen hastalarda; kalp kası hasarını gösteren kan testleri, elektrokardiyografi, ekokardiyografi, telekardiyografi ve koroner anjiyografi ile teşhis konuluyor.” Dedi. 

OLASI KOMPLİKASYONLARI ÖNLEMEK İÇİN TEDAVİ ŞART

Prof. Dr. Buturak, kırık kalp sendromunun çoğunlukla uygun seyirli ve zaten düzelen bir durum olduğunu fakat buna rağmen teşhis konulan her hastanın hastaneye yatırılarak tedavi edildiğini belirterek tedavi konusunda şunları anlattı: “Bu hastaların yapılan koroner anjiyografilerinde koroner arterler olağandır lakin sorunun temelinde kalp kasında kasılma kusuru oluşturan kalp kası hasarı vardır. Bu nedenle hastalar hasar oluşacak kalp yetersizliği, hayati risk oluşturacak ritim bozuklukları ve öbür komplikasyonlar açısından (bayılma, kalp içinden beyefendisine ve öteki bölgelere pıhtı atması…vb) yakın takip edilmeli ve tedavi almadır. Hastada kalp yetersizliği bulguları varsa kesinlikle ilaç tedavisi başlanmalıdır. Ritim bozukluğu yahut kalp içi pıhtı oluşumu üzere durumlar gerektiği biçimde tedavi edilmeli ve hasta desteklenmelidir.”

Kalp kası hasarının birçok hastada süreksiz olduğunu ve başlangıçtan ekseriyetle birkaç hafta sonra kalbin kasılma ve gevşeme işlevlerinin büsbütün düzeldiğini söyleyen Prof. Dr. Buturak, “Ancak çok nadiren yüzde 1’den daha düşük oranda, kalıcı hasar bırakabilir. Burada en değerli nokta, hastaların teşhis konar konmaz uygun tedavi ve dayanağı almalarıdır.” Diye konuştu. 

KIRIK KALP SENDROMUNA KARŞI BU TEDBİRLER ALINABİLİR!

Kırık kalp sendromunu önlemeye yönelik bilinen bir tedavi bulunmadığını fakat alınabilecek birtakım tedbirlerin yarar sağladığını anlatan Prof. Dr. Ali Buturak bahisle ilgili şu bilgileri verdi: “Stres idaresini ve sorun çözme tekniklerini öğrenmek, fizikî ve duygusal gerilimi sınırlamanıza yardımcı olabilir. Yoga, meditasyon, günlük tutma yahut farkındalık uygulamak, sıcak banyo yapmak, kokulu mumların yakılması, uzun derin nefesler alınıp yavaşça nefes vermek üzere gevşeme tekniklerinin uygulanması yararlı olabilir. Stresinizin kaynağına bağlı olarak, geriliminiz hakkında konuşmak ve başa çıkma maharetlerinizi paylaşmak için bir takviye kümesine katılmak yahut profesyonel bir danışman da gerilim idaresine yardımcı olur. Ayrıyeten sağlıklı alışkanlıklar edinmek, akdeniz diyeti üzere sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmak, nizamlı antrenman yapmak (haftada en az beş sefer 30 dakika), kâfi uyumak (gece 7-9 saat), toplumsallaşmak, tütün ve tütün eserlerinin kullanımından kaçınmak da duygusal ve fizikî gerilimi önlemede yarar sağlayacaktır.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı